Tanzen verbindet Körper, Geist und Seele und ist eine wunderbare Möglichkeit, bis ins hohe Alter aktiv und beweglich zu bleiben. Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: Tanzen fördert die körperliche Fitness, stärkt Muskeln und Gelenke und verbessert Beweglichkeit, Denkleistung und Merkfähigkeit. Gleichzeitig schenkt es Lebensfreude, hebt die Stimmung und sorgt für ein positives Körpergefühl.
Sie lernen abwechslungsreiche Tänze aus aller Welt kennen: Kreis-, Paar-, Gassen- und Blocktänze (Line Dance), und Squares. Die Tänze werden angeleitet und sind so gestaltet, dass alle gut mitkommen können. Dabei werden Aufmerksamkeit und Bewegungskoordination auf spielerische Weise gefördert - ganz ohne Leistungsdruck und mit viel Freude an Musik und Bewegung.
Das Angebot ist offen für alle Interessierten. Eine Teilnahme ist sowohl mit als auch ohne Partner*in möglich. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - entscheidend ist allein die Lust, sich zur Musik zu bewegen und Neues zu entdecken.
Bitte bringen Sie bequeme, nicht zu warme Schuhe und ein Getränk mit.
Bitte beachten Sie, dass am 17.12.2026 kein Kurs stattfindet.