Gesundheit und Fitness Entspannung, Stressbewältigung, Psyche
Entspannung, Stressbewältigung, Psyche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| W | Gedächtnistraining für Senioren 60 Plus |
ab Do. 17.09.2026, 13.30 Uhr |
262-1651-V | |
| W | Qigong |
ab Mi. 23.09.2026, 18.30 Uhr |
262-3137-V | |
| Qigong |
ab Do. 01.10.2026, 18.15 Uhr |
262-3138-V | ||
| "Entspannung mit sanften Bewegungen" |
ab Do. 17.09.2026, 17.00 Uhr |
262-3139-V | ||
| T´ai Chi - für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen |
ab Do. 22.10.2026, 18.15 Uhr |
262-3151-V | ||
| T´ai Chi - für Fortgeschrittene |
ab Do. 22.10.2026, 19.45 Uhr |
262-3152-V | ||
| W | Yoga - Innehalten und heraustreten aus der Hektik |
ab Di. 29.09.2026, 18.30 Uhr |
262-3201-V | |
| Yoga - Innehalten und heraustreten aus der Hektik |
ab Di. 29.09.2026, 19.45 Uhr |
262-3202-V | ||
| W | Hatha Yoga - Bewegung, Atem und Entspannung |
ab Mo. 28.09.2026, 17.30 Uhr |
262-3261-V | |
| W | Yoga Workout intensiv |
ab Mi. 07.10.2026, 17.30 Uhr |
262-3262-V | |
| YIN Yoga |
ab Mi. 23.09.2026, 9.00 Uhr |
262-3263-V | ||
| W | YIN Yoga |
ab Fr. 02.10.2026, 16.45 Uhr |
262-3264-V | |
| W | Faszienyoga - Beweglichkeit und Entspannung für den ganzen Körper |
ab Mo. 28.09.2026, 18.45 Uhr |
262-3265-V |
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