Gesundheit und Fitness Entspannung, Stressbewältigung, Psyche
Entspannung, Stressbewältigung, Psyche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Ausfall: Gedächtnistraining für Senioren 60 Plus |
ab Do. 23.04.2026, 13.30 Uhr |
261-1651-V | ||
| W | Qigong |
ab Mi. 25.02.2026, 18.30 Uhr |
261-3137-V | |
| Qigong |
ab Do. 26.02.2026, 18.15 Uhr |
261-3138-V | ||
| W | T´ai Chi - für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen |
ab Do. 05.03.2026, 18.15 Uhr |
261-3151-V | |
| T´ai Chi - für Fortgeschrittene |
ab Do. 05.03.2026, 19.45 Uhr |
261-3152-V | ||
| Yoga - Innehalten und heraustreten aus der Hektik |
ab Di. 24.02.2026, 18.30 Uhr |
261-3201-V | ||
| Yoga - Innehalten und heraustreten aus der Hektik |
ab Di. 24.02.2026, 19.45 Uhr |
261-3202-V | ||
| Ashtanga Yoga |
ab Do. 26.02.2026, 18.15 Uhr |
261-3205-V | ||
| Ashtanga und Power-Yoga |
ab Do. 26.02.2026, 19.30 Uhr |
261-3206-V | ||
| Hatha Yoga am Abend |
ab Fr. 27.02.2026, 18.15 Uhr |
261-3261-V | ||
| W | Yoga Workout intensiv |
ab Mi. 18.03.2026, 17.30 Uhr |
261-3262-V | |
| YIN Yoga |
ab Mi. 25.02.2026, 9.00 Uhr |
261-3263-V | ||
| W | YIN Yoga |
ab Fr. 06.03.2026, 16.45 Uhr |
261-3264-V | |
| Rückenbalance - sanftes Yoga für die Wirbelsäule |
ab Fr. 27.02.2026, 16.45 Uhr |
261-3265-V |
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